小学和中学合称，小学包括初小和高小，中学又包括初中和高中， 以下是为大家整理的关于中小学生兴趣班3篇 , 供大家参考选择。

中小学生兴趣班3篇

【篇一】中小学生兴趣班

广东中小学生菜谱_广东中小学生推荐食谱

养生之道网：广东中小学生推荐食谱出来了！要让学生获得足够的营养就必须谨慎制作适合中小学生的食谱,所以广东中小学生菜谱怎么定一直是很多学校最纠结的问题，日前教育厅发布广东中小学生推荐食谱，供大家参考。

11月底，省教育厅、省食药监局、省卫计委联合发了一份《关于进一步加强学校食品安全促进膳食营养均衡工作的通知》，给全省中小学食堂推荐了周一至周五一天3顿饭和加餐的菜谱，每顿几乎不重样。要求进一步加强学校食堂食品安全，给学生们做安全、适宜、营养均衡的”食堂餐，通知从采购、贮存、加工、供应几个方面做了规定。

其中，为了保证食品烧熟煮透，烹饪时食品中心温度应不低于70℃。而且，推荐使用炒（急火快炒）、煮、蒸、炖、焖等几种，不宜使用炸、煎、熏、烤等烹调方法。

广东中小学生推荐食谱（一周）

周一

早餐：白粥，鸡蛋，菜肉包

午餐：米饭，淮山蒸排骨，炒菠菜，苦瓜炒牛肉，水果：橙子

晚餐：米饭，虾米肉末豆腐，烧茄子，海带大骨汤，水果：苹果

加餐：牛奶周二

早餐：白粥，鸡蛋肠粉

午餐：米饭，西芹红萝卜炒瘦肉，炒菜心，卤鸡腿，水果：苹果

晚餐：米饭，木须肉，腐乳炒通菜，西兰花炒腊肠，水果：圣女果

加餐：牛奶

周三

早餐：小米粥，菜肉包，鸡蛋

午餐：燕麦饭，豆角炒肉，炒苋菜，清蒸草鱼，炒花生，水果：香蕉

晚餐：米饭，云耳蒸鸡，玉米大骨汤，蒜蓉菜心，水果：梨子

加餐：牛奶

周四

早餐：豆浆，炒米粉

午餐：米饭，蘑菇炒鸡腿肉，菠菜炒豆腐，紫菜虾皮鸡蛋汤，水果：苹果

晚餐：米饭，豉汁排骨，西兰花炒鱿鱼，炒油麦菜，水果：橙子

加餐：牛奶

周五

早餐：鸡蛋青菜捞面，豆浆

午餐：米饭，花生猪手，蚝油生菜，香煎红三鱼，水果：苹果

晚餐：杂粮饭，冬瓜薏米排骨汤，盐水菜心，马蹄蒸肉饼，水果：香蕉

加餐：牛奶

广东中小学生推荐食谱要求

1、推出了中小学生一周参考食谱。比如周一早餐是白粥+鸡蛋+肉菜包，午饭是米饭+淮山蒸排骨+炒菠菜+苦瓜炒牛肉+烹调油+水果，晚餐是米饭+虾米肉末豆腐+烧茄子+海带大骨汤+烹调油+水果，加餐是牛奶。

2、烹饪的食品应烧熟煮透，其烹饪时食品中心温度应不低于70℃。烹调过程中，蒸、煮、焖、炖及煎、炒、烤、炸等应注意火候，尽量不破坏食物营养素，色、香、味俱佳。推荐使用炒（急火快炒）、煮、蒸、炖、焖等几种，其他如炸、煎、熏、烤等烹调方法不宜经常使用。3、针对学生年龄段制定营养充足、搭配合理、菜品丰富的带量食谱，带量食谱提前一周公示接受监督，带量食谱每周不重复。主食应米、面及各种杂粮适当调配，最好有两种以上的谷薯类进行搭配，不宜长期食用一种主食。

4、菜品中，肉、鱼、禽、蛋、豆制品、蔬菜应适当搭配，每餐黄绿色蔬菜应不少于50%。每周豆制品应不少于3次。每周油炸食品不得超过一次。火腿肠、丸子、烤串、腊肠等不得作为荤菜。午（晚）餐每餐主食125-200克，畜禽肉类和水产品60-80克，蔬果类200克，保证每餐营养素、维生素、矿物质等摄入量达标。

5、要建立米、面、油、调味品、肉制品、果蔬及水产品等大宗食品原辅材料定点采购制度，不得采购不合格食品（三无产品或原料），不采购和使用散装食用油、散装调味品以及含铝膨松剂、人工色素以及含有人工色素的调味品，不外购散装馅料、烧卤熟食等，尽量采购新鲜肉制品，少使用冷冻肉制品、油炸食品以及香肠、火腿、肉丸等加工肉制品等。

以上就是养生之道网为您介绍的广东中小学生推荐食谱及其具体要求，供参考。

【篇二】中小学生兴趣班

　　光阴似箭，日月如梭。转眼间，中小学六年的生活就要过去了，今天，我们即将毕业，我怎么能忘记我敬爱的教师？怎么能忘记我亲爱的同学们？怎么能忘记美丽的校园？ 教过我的每一位教师，我忘不了你们，忘不了你们和颜悦色的目光，忘不了你们的谆谆教导。宁教师，我更忘不了您。是您用辛勤的双手把我们这些幼苗哺育成一棵棵小树；是您诲人不倦地教我a,o,e……，1+1=2,2+2=4……；是您每夜在窗下为我们批改作业、备课；是您在我受伤时关心我，给我温暖。也是您使我懂得要孝敬父母，尊敬教师，关心同学。
　　我忘不了同学们，忘不了我们之间的友谊，忘不了我们朝夕相处的时光。回首以往，是你们在我伤心时安慰我；是你们在我困难时帮助我；是你们在我生病时看望我；是你们在我失败时鼓励我，给我信心，让我重新振作起来；是你们在我孤单无助时陪伴我给我讲故事，讲笑话，让我不再孤单。 我忘不了母校，忘不了这六年的生活；忘不了同学们在你怀里认真听讲，积极举手发言的状态；忘不了你的一砖一瓦，忘不了你的一草一木；忘不了你给我带来的一切快乐，一切烦恼。
　　对母校的回忆是温馨而美妙的，对母校的感激是真诚而无限的。让我们再次感谢教师的辛勤培养！再见了，哺育我六年的母校。

【篇三】中小学生兴趣班

中小学生守则

1.爱党爱国爱人民。了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。

2.好学多问肯钻研。上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。

3.勤劳笃行乐奉献。自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。

4.明礼守法讲美德。遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。

5.孝亲尊师善待人。孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。

6.诚实守信有担当。保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。

7.自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。

8.珍爱生命保安全。红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。

9.勤俭节约护家园。不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。

中小学生日常行为规范

一、自尊自爱，注重仪表。　

1、维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。

2、穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。

3、讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。

4、举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。

5、情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信等的书刊、音像制品，不听不唱不健康等歌曲，不参加迷信活动。

6、爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。

7、注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。

二、诚实守信，礼貌待人。

8、平等待人，与人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。

9、尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。

10、同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。

11、使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。

12、未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。

13、不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。

14、诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。

15、上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。

三、遵规守纪，勤奋学习。　

16、按时到校，不迟到，不早退，不旷课。

17、上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。

18、认真预习、复习，主动学习，按时完成作业，考试不作弊。

19、积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和规定。

20、认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序。

21、爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。

22、遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。

23、正确对待困难和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。

四、勤劳俭朴，孝敬父母。　

24、生活节俭，不互相攀比，不乱花钱。

25、学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐。

26、生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体。

27、经常与父母交流生活、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。

28、外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。

29、体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。

30、对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。

31、待客热情，起立迎送。不影响邻里正常生活，邻里有困难时主动关心帮助。

五、严于律己，遵守公德。　

32、遵守国家法律，不做法律禁止的事。

33、遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。

34、遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位。

35、爱护公用设施、文物古迹，爱护庄稼、花草、树木，爱护有益动物和生态环境。

36、遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。

37、珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。

38、公共场所不喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所保持肃穆。

39、观看演出和比赛，不起哄滋扰，做文明观众。

40、见义勇为，敢于斗争，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。