篇一：自我提升的总结与反思

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　　关于工作自我反思总结

　　导语：工作总结就是把一个时间段的工作进行一次全面 系统的总检查、总评价、总分析、总研究，并分析成绩的不 足，从而得出引以为戒的经验。

　　【篇一：工作自我总结与反思】 在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨， 这是我的第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实 的说法就是随时可能被炒，但是不论怎么说，既然来到社区， 我就得好好珍惜这份工作，可能刚开始工作都这样，想得到 重用的心情很强烈，也很想表现一下自己，可是心里越是着 急，现实就不如自己所愿。刚参加工作的心情可以用“新奇， 急躁，上进”六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己 的水平不是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不 知道怎么表现自己，其实我是一个表现欲和满足欲很强的人， 我最怕的不是吃苦，而是没有什么可以做，可以让我来提高 自己，来为单位做贡献，我总觉得一个人活着的意义就是实 现自己的价值，人的价值怎么实现呢？当然就要靠做事来实 现，这就包括为自己、为他人做事，人的一生就是一个不断 成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　我有如下几点失误或是教训：

　　一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备，虽然表

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　　演节目不是我擅长的，但是在参加工作之后我也应该好好的 锻炼一下自己，自己一定要准备几个拿的出手的节目，这好 像是我很久以前就想做的一件事情，但是始终没有去实践， 也可以说自己没有毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要 尽自己最大的努力。

　　二、我对工作提不起兴趣来，这是我的现在的一个状态， 好久没有以前的拿闸那个为了一件事、一个人拼命的状态和 动力了，现在还是处在一个亚健康的状态，我到底什么时候 才能打起精神来，找回以前的那个自己啊？我是不是太安静 了？是不是太不在乎了？其实这就是一种病态的心理，我要 找回自己的干劲和动力，找回真正的自己，我一定会做到的， 相信我！

　　三、说话口无遮拦，做事没有大脑。先说周六那天丁书 记请我们吃饭，本来是一个普通的聚餐，可是我喝酒了，应 该说是喝的不少，把老爸的教诲都抛在脑后了，“只有自己 真正有地位是才能喝酒，这是一个明智之举，也是应该的。” 那天可能是太高兴了，可是以后一定要谨记教诲；再就是说 话没有顾忌，今天我跟小张一起吃饭，因为就我们两个，所 以我就没顾忌了，问了人家的工资，问了人家的想法，断然 的说他得改行，自己还对我的做法很是赞同，因为这是我的 心里话，可是回来跟老爸一说，立即遭到他的强烈的批评。

　　“你这叫什么？你这样说不是涣散人心么？要是被人传出

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　　去你明天就要失业，要是在外企里你早被炒鱿鱼了；还有你 这样对同事说话，不是暗地里瞧不起人家么？那人家心里会 怎么想？会不会很难过，你怎么不能设身处地为他人想想， 要是人家这样说你你会怎么想？……

　　这不是我们学的共感的聊天技巧么？还不如老爸说的 有道理呢。开始我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再 是个学生了，我是个同志了，我是个成年人了，我是个社会 人了，这就是本质的区别，要是在学校同学之间那样说话， 那是关心和建议，但在社会上那就是嘲笑和讽刺，我应该早 就明白这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼 程，奔向理想的彼岸！

　　【篇二：新员工个人工作表现自我总结】 自从 xx 来到 xx 单位工作以来，已经有一年的时间了， 在这一年中，加强学习，努力适应工作的需要，经过一年的 学习和工作，已能胜任现在的工作岗位，现奖一年来的工作 表现总结如下：

　　20xx 年，在本人的不断学习，以及同事、领导的关心和 帮助，我已完全融入到了 xxx 这个大家庭中，个人的工作技 能和工作水平有了显著的提高。现将我一年来的工作情况简 要总结如下：

　　一、以踏实的工作态度，适应办公室工作特点

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　　办公室作为企事业单位运转的一个重要枢纽部门，是单 位内外工作沟通、协调、处理的综合部门，这就决定了办公 室工作繁杂性。由于我们办公室人手少，工作量大，我和两 位大姐共同协作、共同努力，在遇到不懂得地方及时向她们 请教学习，并优质高效的完成领导交办的各项任务。在这一 年里，遇到各类活动和接待，我都能够积极配合做好后勤保 障工作，与同事心往一处想，劲往一处使，不计较干多干少， 只希望把领导交办的事情办妥、办好。

　　二、加强学习，注重自身素质修养和提高 记得局长每次开会都说：“固步自封，夜郎自大”这个 成语，虽然这只有八个字，但所表达的意思却是深远的，要 求我们必须具有先进的观念，要用科学发展的眼光看待一切， 才能适应景区未来的发展。因此，我通过网络、书籍及各类 文件资料的学习，不断提高了自己的政治理论水平。工作中， 能从单位大局出发，从单位整体利益出发，凡事都为单位着 想，同事之间互帮互助，并保持融洽的工作气氛，形成了和 谐、默契的工作氛围。

　　另外，我还注重从工作及现实生活中汲取营养，认真学 习文秘写作、景区建设与发展、宣传推介、档案管理等相关 业务知识。同时，虚心向领导、同事请教学习，取长补短， 来增强服务意识和大局意识。对办公室工作，能够提前思考， 对任何工作都能做到计划性强、可操作性强、落实快捷等。

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　　三、坚持做事先做人，努力做好日常工作，热心为职工 游客服务

　　为了做好日常工作，热心为全局职工及游客服务，我做 了下面的努力：

　　1、出勤方面，每天都能提前十到二十分钟到达办公室， 做好上班前的相关工作准备，并能及时打扫两位领导的办公 室等。

　　2、公文处理过程方面，严格按照国家事业单位公文处 理办法中所规定的程序办事。发文时，能严格按照拟稿、核 稿、会签、签发、印制、盖章、登记、发文等程序办理；收 文时，按照收文登记、拟办、批办、分送、催办、立卷、归 档等程序办理，没有出现错误的公文处理事情。

　　

篇二：自我提升的总结与反思

　　工作自我总结与反思

　　在新岗位上己经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我的 第一 份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随时 可能被炒， 但是不论怎么说，既然来到社区，我就得好好珍惜这份 工作，可能刚开 始工作都这样，想得到重用的心情很强烈，也很想 表现一下自己，可是 心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚参加 工作的心情可以用“新奇， 急躁，上进”六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平不 是很 差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现自 己，其实 我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不是吃苦， 而是没有什么 可以做，可以让我来提高自己，来为单位做贡献，我 总觉得一个人活着 的意义就是实现自己的价值，人的价值怎么实现 呢？当然就要靠做事来 实现，这就包括为自己、为他人做事，人的一 生就是一个不断成长，不 断奋斗拼搏的过程。

　　一、周六参加活动的时候—提前做好准备，虽然表演节目不是 我擅长 的，但是在参加工作之后我也应该好好的锻炼一下自己，自 己一定要准 备几个拿的出手的节目，这好像是我很久以前就想做的 一件事情，但是 始终没有去实践，也可以说自己没有毅力，为了自 己的工作甚至前途， 我就要尽自己最大的努力。

　　二、 我对工作提不起兴趣来，这是我的现在的一个状态，好久没 有 以前的拿闸那个为了一件事、一个人拼命的状态和动力了，现在 还是处 在一个亚健康的状态，我到底什么时候才能打起精神来，找 回以前的那 个自己啊?我是不是太安静了？是不是太不在乎了？其实这 就是一种病 态的心理，我要找回自己的'干劲和动力，找回真正的自 己，我一定会 做到的，相信我！

　　三、 说话口无遮拦，做事没有大脑。先说周六那天丁书记请我们 吃 饭，本来是一个普通的聚餐，可是我喝酒了，应该说是喝的不 少，把老 爸的教诲都抛在脑后了，“只有自己真正有地位是才能喝 酒，这是一个 明智之举，也是应该的。”那天可能是太高兴了，可 是以后一定要谨记 教诲;再就是说话没有顾忌，今天我跟小张一起吃 饭，因为就我们两个， 所以我就没顾忌了，问了人家的工资，问了 人家的想法，断然的说他得 改行，自己还对我的做法很是赞同，因 为这是我的心里话，可是回来跟 老爸一说，立即遭到他的强烈的批 评。“你这叫什么？你这样说不是涣 散人心么？要是被人传出去你明 天就要失业，要是在外企里你早被炒觥 鱼了 ;还有你这样对同事说 话，不是暗地里瞧不起人家么？那人家心里 会怎么想?会不会很难 过，你怎么不能设身处地为他人想想，要是人家 这样说你你会怎么 想？……

　　这不是我们学的共感的聊天技巧么？还不如老爸说的有道理呢。开 始

　　我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了，我是个 同志了， 我是个成年人了，我是个社会人了，这就是本质的区别， 要是在学校同 学之间那样说话，那是关心和建议，但在社会上那就 是嘲笑和讽刺，我 应该早就明口这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要 H 夜兼程，奔向 理

　　想的彼岸！！

　　模板，内容仅供参考

　　

篇三：自我提升的总结与反思

　　工作的自我总结与反思

　　在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我的 第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随时可 能被炒，但是不论怎么说，既然来到社区，我就得好好珍惜这份工作， 可能刚开始工作都这样，想得到重用的心情很强烈，也很想表现一下 自己，可是心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚参加工作的心情 可以用新奇，急躁，上进六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平不 是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现自己， 其实我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不是吃苦，而是没 有什么可以做，可以让我来提高自己，来为单位做贡献，我总觉得一 个人活着的意义就是实现自己的价值，人的价值怎么实现呢？当然就 要靠做事来实现，这就包括为自己、为他人做事，人的一生就是一个 不断成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　我有如下几点失误或是教训：

　　一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备。

　　虽然表演节目不是我擅长的，但是在参加工作之后我也应该好好 的锻炼一下自己，自己一定要准备几个拿的出手的节目，这好像是我 很久以前就想做的一件事情，但是始终没有去实践，也可以说自己没 有毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要尽自己最大的努力。

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　　二、我对工作提不起兴趣来。

　　这是我的现在的一个状态，好久没有以前的拿闸那个为了一件事、 一个人拼命的状态和动力了，现在还是处在一个亚健康的状态，我到 底什么时候才能打起精神来，找回以前的那个自己啊？我是不是太安 静了？是不是太不在乎了？其实这就是一种病态的心理，我要找回自 己的干劲和动力，找回真正的自己，我一定会做到的，相信我！ 三、说话口无遮拦，做事没有大脑。

　　先说周六那天丁书记请我们吃饭，本来是一个普通的聚餐，可是 我喝酒了，应该说是喝的不少，把老爸的教诲都抛在脑后了，只有自 己真正有地位是才能喝酒，这是一个明智之举，也是应该的。那天可 能是太高兴了，可是以后一定要谨记教诲；再就是说话没有顾忌，今 天我跟小张一起吃饭，因为就我们两个，所以我就没顾忌了，问了人 家的工资，问了人家的想法，断然的说他得改行，自己还对我的做法 很是赞同，因为这是我的心里话，可是回来跟老爸一说，立即遭到他 的强烈的批评。你这叫什么？你这样说不是涣散人心么？要是被人传 出去你明天就要失业，要是在外企里你早被炒鱿鱼了；还有你这样对 同事说话，不是暗地里瞧不起人家么？那人家心里会怎么想？会不会 很难过，你怎么不能设身处地为他人想想，要是人家这样说你你会怎 么想？…… 这不是我们学的共感的聊天技巧么？还不如老爸说的有道理呢。

　　开始我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了，我是个 同志了，我是个成年人了，我是个社会人了，这就是本质的区别，要

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　　是在学校同学之间那样说话，那是关心和建议，但在社会上那就是嘲 笑和讽刺，我应该早就明白这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼程，奔向 理想的彼岸！

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篇四：自我提升的总结与反思

　　工作自我总结与反思范文 3 篇

　　工作自我总结与反思范文 3 篇 工作一定要学会总结和反思，这样子才能取得更大的进步，以

　　下是“工作与反思”希望能够帮助的到您！ 转眼间，一个学期又要过去了。在本学期的工作中，我坚持努

　　力提高自己的思想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自 己，努力提高自己的业务水平丰富知识面，结合数学学科的特点和 学生的实际情况，有步骤地开展教学工作。下面就本学期的工作做 以下回忆总结：

　　一、与学生和睦相处，做学生的知心朋友 本学期我任教的是六（1）班的数学。我和学生相互陌生，因此 我觉得要使自己的教学取得好成绩，就必须要想方设法使学生了解 自己，喜欢自己，亲近自己。首先教师和学生在人格上是完全平等 的，师爱是一种无私的爱，爱得深沉，持久，学生对老师的爱往往 刻苦铭心，终身难忘。我在实践中找到了“对症下药”的良方，就 是：管理好班级的学生，要让 50 位学生都喜欢自己，首先是深入实 际，从每个学生入手，一有空我就常到班上去，除了尽快地认识学 生的名字，防止弄错学生的现象之外，更重要的是通过与学生的交 流中了解每一位学生的实际情况。如他们的兴趣、性格、情况、家 庭情况等，同时知道了哪些学生的性格是内向的，哪些学生的个性 是好动、顽皮的。从中找到制订帮助学生上进的方法，做到有法可 依。确实，沟通与交流成了师生之间的一条重要桥梁。由于我常与 学生促膝谈心，和睦相处，逐渐地我与学生的关系更为密切，从中 也物色了一些得力的助手协助我顺利地开展教学工作。

　　二、自订学习的奋斗目标，增强学习信心。

　　我们班的学生学习成绩相差悬殊，统一标准，统一要求是不可 能的，老师靠硬手段去压更是不行。怎么办好呢？我一改以往的教 育方式，采取发挥学生的主体作用，让学生自我管理，自我约束， 由家长协助监视。让学生自己订出每一单元测试的目标成绩，指导 学生订目标成绩时要结合自己的实际，订出的目标成绩要明确，要 紧紧围绕自己的目标成绩去学习。每次单元测验实现了目标成绩都 在班上给予表扬、奖励（发给五角星和本子），并向家长报喜。不 能实现目标成绩的那么鼓励他继续努力，直到达标为止。在实施学 习目标时，我还采用了"一帮一"的方法，以优带差，营造一种互相 学习，互帮互助，你追我赶的优良学风。本学期学生之间的竞争意 识强了，学习成绩也提高了。

　　三、取长补短，共同进步 在教学上，遇到疑难问题，我和同年级组的老师一起探讨，寻 找解决方法。在各个章节的学习上都积极征求同年级老师的意见， 学习他们的'方法，同时，多听优秀老师的课，做到边听边讲，学习 别人的优点，克服自己的缺乏。

　　在教学工作中，我还存在很多缺乏，比方在课后，对后进生的 辅导还不太到位，今后我还必须继续努力，争取做得更好！我相信 在宫校长的带着下，加上我们 40 多位老师的共同携手努力，永安小 学的明天会更加美好灿烂！ 从事教育工作的我需要不断地学习，以适应社会的需求。本学 期，我从自己的教学实际出发，不断养成自我学习与自我反思的习 惯。从自己的教学中寻找突破口，为了以促使自己今后的工作再上 一个新台阶，现总结如下：

　　一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写， 在学习中不断充实自己，提高自己的理论素养。

　　1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。我们三年级组 认真开展高效备课，高效课堂教学、高效作业设计和批改的研究， 我严格要求自己，在每周听一节课之后，会与同组的老师共同讨论 分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受益匪浅。使自己不断 走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

　　2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方 法，反思自己的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理 的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些缺乏。经过 不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了 一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习 的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并成文字材料及时 上交。

　　二、参加多种研修模式，全面提升自我素质 1、积极参与校本及研训中心研修活动，认真聆听专家的指导， 多看看同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的 话题发表评论，及时与各位沟通交流，增长自己的见识，开拓自己 的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

　　2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某 一方面的缺乏，然后制定方案，并实施方案，以弥补自身缺乏，提 高自身能力。

　　三、研修内容丰富多彩 1、加强师德培养。教书育人，师德为本，我能够做到遵纪守 法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极

　　进取，勇于创新，尽量使自己成为学生、家长、社会满意的好教 师。

　　2、新课程理念研修。本学期我继续把学习、实践、验证的新课 程理念，作为师资研修的重点任务来学习。课堂中根据教学实际， 反思如何调整教学策略；课后反思自己的这节课到达了什么目标， 用了什么教学策略，有哪些成功之处等，寻找课堂教学的优点与创 新之处，寻找问题与缺乏，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观念。

　　总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮 修远兮，吾将上下而求索，为教育事业奉献着无悔的人生。

　　在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我 的第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随 时可能被炒，但是不管怎么说，既然来到社区，我就得好好珍惜这 份工作，可能刚开始工作都这样，想得到重用的心情很强烈，也很 想表现一下自己，可是心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚参 加工作的心情可以用“新奇，急躁，上进”六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平 不是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现 自己，其实我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不是吃 苦，而是没有什么可以做，可以让我来提高自己，来为单位做奉 献，我总觉得一个人活着的意义就是实现自己的价值，人的价值怎 么实现呢？当然就要靠做事来实现，这就包括为自己、为他人做 事，人的一生就是一个不断成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　

篇五：自我提升的总结与反思

　　工作自我总结与反思

　　在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是 我的第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就 是随时可能被炒，但是不论怎么说，既然来到社区，我就得好好 珍惜这份工作，可能刚开始工作都这样，想得到重用的心情很强 烈，也很想表现一下自己，可是心里越是着急，现实就不如自己 所愿。刚参加工作的心情可以用“新奇，急躁，上进”六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水 平不是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么 表现自己，其实我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不 是吃苦，而是没有什么可以做，可以让我来提高自己，来为单位 做贡献，我总觉得一个人活着的意义就是实现自己的价值，人的 价值怎么实现呢?当然就要靠做事来实现，这就包括为自己、为 他人做事，人的一生就是一个不断成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　我有如下几点失误或是教训：

　　一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备，虽然表演节 目不是我擅长的，但是在参加工作之后我也应该好好的锻炼一下 自己，自己一定要准备几个拿的出手的节目，这好像是我很久以

　　前就想做的一件事情，但是始终没有去实践，也可以说自己没有 毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要尽自己最大的努力。

　　二、我对工作提不起兴趣来，这是我的现在的一个状态，好 久没有以前的拿闸那个为了一件事、一个人拼命的状态和动力 了，现在还是处在一个亚健康的状态，我到底什么时候才能打起 精神来，找回以前的那个自己啊?我是不是太安静了?是不是太不 在乎了?其实这就是一种病态的心理，我要找回自己的干劲和动 力，找回真正的自己，我一定会做到的，相信我!

　　三、说话口无遮拦，做事没有大脑。先说周六那天丁书记请 我们吃饭，本来是一个普通的聚餐，可是我喝酒了，应该说是喝 的不少，把老爸的教诲都抛在脑后了，“只有自己真正有地位是 才能喝酒，这是一个明智之举，也是应该的。”那天可能是太高 兴了，可是以后一定要谨记教诲;再就是说话没有顾忌，今天我 跟小张一起吃饭，因为就我们两个，所以我就没顾忌了，问了人 家的工资，问了人家的想法，断然的说他得改行，自己还对我的 做法很是赞同，因为这是我的心里话，可是回来跟老爸一说，立 即遭到他的强烈的批评。“你这叫什么?你这样说不是涣散人心么? 要是被人传出去你明天就要失业，要是在外企里你早被炒鱿鱼了; 还有你这样对同事说话，不是暗地里瞧不起人家么?那人家心里 会怎么想?会不会很难过，你怎么不能设身处地为他人想想，要 是人家这样说你你会怎么想?……

　　这不是我们学的共感的聊天技巧么?还不如老爸说的有道理 呢。开始我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了， 我是个同志了，我是个成年人了，我是个社会人了，这就是本质 的区别，要是在学校同学之间那样说话，那是关心和建议，但在 社会上那就是嘲笑和讽刺，我应该早就明白这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼程， 奔向理想的彼岸!!

　　

篇六：自我提升的总结与反思

　　工作自我总结与反思

　　工作自我总结与反思范文 3 篇

　　工作一定要学会总结和反思，这样子才能取得更大的进步，以下是“工作自我 总结与反思”希望能够帮助的到您！

　　【范文一：教师工作自我总结与反思】

　　转眼间，一个学期又要过去了。在本学期的工作中，我坚持努力提高自己的思 想政治水平和教学业务能力，从各方面严格要求自己，努力提高自己的业务水平丰 富知识面，结合数学学科的特点和学生的实际情况，有步骤地开展教学工作。下面 就本学期的工作做以下回顾总结：

　　一、与学生和睦相处，做学生的知心朋友

　　本学期我任教的是六（1）班的数学。我和学生相互陌生，因此我觉得要使自 己的教学取得好成绩，就必须要想方设法使学生了解自己，喜欢自己，亲近自己。

　　首先教师和学生在人格上是完全平等的，师爱是一种无私的爱，爱得深沉，持久， 学生对老师的爱往往刻苦铭心，终身难忘。我在实践中找到了“对症下药”的良 方，就是：管理好班级的学生，要让 50 位学生都喜欢自己，首先是深入实际，从 每个学生入手，一有空我就常到班上去，除了尽快地认识学生的名字，避免弄错学 生的现象之外，更重要的是通过与学生的交流中了解每一位学生的实际情况。如他 们的兴趣、性格、学习情况、家庭情况等，同时知道了哪些学生的性格是内向的， 哪些学生的个性是好动、顽皮的。从中找到制订帮助学生上进的方法，做到有法可 依。确实，沟通与交流成了师生之间的一条重要桥梁。由于我常与学生促膝谈心， 和睦相处，逐渐地我与学生的关系更为密切，从中也物色了一些得力的助手协助我 顺利地开展教学工作。

　　二、自订学习的奋斗目标，增强学习信心。

　　我们班的学生学习成绩相差悬殊，统一标准，统一要求是不可能的，老师靠硬 手段去压更是不行。怎么办好呢？我一改以往的教育方式，采取发挥学生的主体作 用，让学生自我管理，自我约束，由家长协助监督。让学生自己订出每一单元测试 的目标成绩，指导学生订目标成绩时要结合自己的实际，订出的目标成绩要明确， 要紧紧围绕自己的目标成绩去学习。每次单元测验实现了目标成绩都在班上给予表 扬、奖励（发给五角星和本子），并向家长报喜。不能实现目标成绩的则鼓励他继 续努力，直到达标为止。在实施学习目标时，我还采用了"一帮一"的方法，以优带 差，营造一种互相学习，互帮互助，你追我赶的优良学风。本学期学生之间的竞争 意识强了，学习成绩也提高了。

　　三、取长补短，共同进步

　　在教学上，遇到疑难问题，我和同年级组的老师一起探讨，寻找解决方法。在 各个章节的学习上都积极征求同年级老师的意见，学习他们的方法，同时，多听优 秀老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足。

　　在教学工作中，我还存在很多不足，比如在课后，对后进生的辅导还不太到 位，今后我还必须继续努力，争取做得更好！我相信在宫校长的带领下，加上我们 40 多位老师的共同携手努力，永安小学的明天会更加美好灿烂！

　　【范文二：自我总结与反思】

　　从事教育工作的我需要不断地学习，以适应社会的需求。本学期，我从自己的 教学实际出发，不断养成自我学习与自我反思的习惯。从自己的教学中寻找突破 口，为了以促使自己今后的工作再上一个新台阶，现总结如下：

　　一、能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，在学习 中不断充实自己，提高自己的理论素养。

　　1、开展有效课堂教学研究，提高课堂教学质量。我们三年级组认真开展高效 备课，高效课堂教学、高效作业设计和批改的研究，我严格要求自己，在每周听一 节课之后，会与同组的老师共同讨论分析，取长补短，发表自己的见解，这使我受 益匪浅。使自己不断走向成熟，给课堂注入更多的活力，取得更大的效益。

　　2、自我反思及案例。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己 的备课；反思上课时遇到的问题，自己是怎样处理的；反思自己本节课有哪些比较 满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一 手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学 习的积极性与主动性。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

　　二、参加多种研修模式，全面提升自我素质

　　1、积极参与校本及研训中心研修活动，认真聆听专家的指导，多看看同行们 对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与各位沟 通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世 界。

　　2、自主学习模式。我学习教学理论、自我反思，找出自己在某一方面的不 足，然后制定计划，并实施计划，以弥补自身不足，提高自身能力。

　　三、研修内容丰富多彩

　　1、加强师德培养。教书育人，师德为本，我能够做到遵纪守法，爱岗敬业， 为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，尽量使自己成 为学生、家长、社会满意的好教师。

　　2、新课程理念研修。本学期我继续把学习、实践、验证的新课程理念，作为 师资研修的重点任务来学习。课堂中根据教学实际，反思如何调整教学策略；课后 反思自己的这节课达到了什么目标，用了什么教学策略，有哪些成功之处等，寻找 课堂教学的优点与创新之处，寻找问题与不足，捕捉隐藏在教学行为背后的教育观 念。

　　总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮修远兮，吾将上 下而求索，为教育事业奉献着无悔的人生。

　　【范文三：工作自我总结与反思】

　　在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我的第一份正式的 工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随时可能被炒，但是不论怎么说， 既然来到社区，我就得好好珍惜这份工作，可能刚开始工作都这样，想得到重用的 心情很强烈，也很想表现一下自己，可是心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚 参加工作的心情可以用“新奇，急躁，上进”六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平不是很差，但那 都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现自己，其实我是一个表现欲和满 足欲很强的人，我最怕的不是吃苦，而是没有什么可以做，可以让我来提高自己， 来为单位做贡献，我总觉得一个人活着的意义就是实现自己的价值，人的价值怎么 实现呢？当然就要靠做事来实现，这就包括为自己、为他人做事，人的一生就是一 个不断成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　我有如下几点失误或是教训：

　　一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备，虽然表演节目不是我擅长的 '，但是在参加工作之后我也应该好好的锻炼一下自己，自己一定要准备几个拿的 出手的节目，这好像是我很久以前就想做的一件事情，但是始终没有去实践，也可 以说自己没有毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要尽自己最大的努力。

　　二、我对工作提不起兴趣来，这是我的现在的一个状态，好久没有以前的拿闸 那个为了一件事、一个人拼命的状态和动力了，现在还是处在一个亚健康的状态， 我到底什么时候才能打起精神来，找回以前的那个自己啊？我是不是太安静了？是 不是太不在乎了？其实这就是一种病态的心理，我要找回自己的干劲和动力，找回 真正的自己，我一定会做到的，相信我！

　　三、说话口无遮拦，做事没有大脑。先说周六那天丁书记请我们吃饭，本来是 一个普通的聚餐，可是我喝酒了，应该说是喝的不少，把老爸的教诲都抛在脑后 了，“只有自己真正有地位是才能喝酒，这是一个明智之举，也是应该的。”那天 可能是太高兴了，可是以后一定要谨记教诲；再就是说话没有顾忌，今天我跟小张 一起吃饭，因为就我们两个，所以我就没顾忌了，问了人家的工资，问了人家的想 法，断然的说他得改行，自己还对我的做法很是赞同，因为这是我的心里话，可是 回来跟老爸一说，立即遭到他的强烈的批评。“你这叫什么？你这样说不是涣散人 心么？要是被人传出去你明天就要失业，要是在外企里你早被炒鱿鱼了；还有你这 样对同事说话，不是暗地里瞧不起人家么？那人家心里会怎么想？会不会很难过， 你怎么不能设身处地为他人想想，要是人家这样说你你会怎么想？

　　这不是我们学的共感的聊天技巧么？还不如老爸说的有道理呢。开始我有点迷 惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了，我是个同志了，我是个成年人了， 我是个社会人了，这就是本质的区别，要是在学校同学之间那样说话，那是关心和 建议，但在社会上那就是嘲笑和讽刺，我应该早就明白这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼程，奔向理想的彼岸！

　　

篇七：自我提升的总结与反思

　　工作的自我总结与反思

　　在新岗位上已经有一个周了，这一个周来有很多感慨，这是我 的第一份正式的工作，虽然只是个临时工，用很现实的说法就是随 时可能被炒，但是不论怎么说，既然来到社区，我就得好好珍惜这 份工作，可能刚开始工作都这样，想得到重用的心情很强烈，也很 想表现一下自己，可是心里越是着急，现实就不如自己所愿。刚参 加工作的心情可以用新奇，急躁，上进六个字概括。

　　这个周学到了很多东西，也锻炼了不少。虽然觉得自己的水平 不是很差，但那都是过去的成绩，现在我竟然一时不知道怎么表现 自己，其实我是一个表现欲和满足欲很强的人，我最怕的不是吃苦， 而是没有什么可以做，可以让我来提高自己，来为单位做贡献，我 总觉得一个人活着的意义就是实现自己的价值，人的价值怎么实现 呢？当然就要靠做事来实现，这就包括为自己、为他人做事，人的 一生就是一个不断成长，不断奋斗拼搏的过程。

　　我有如下几点失误或是教训：

　　一、周六参加活动的时候我没有提前做好准备。

　　虽然表演节目不是我擅长的，但是在参加工作之后我也应该好 好的锻炼一下自己，自己一定要准备几个拿的出手的节目，这好像 是我很久以前就想做的一件事情，但是始终没有去实践，也可以说 自己没有毅力，为了自己的工作甚至前途，我就要尽自己最大的努 力。

　　二、我对工作提不起兴趣来。

　　这是我的现在的一个状态，好久没有以前的拿闸那个为了一件 事、一个人拼命的状态和动力了，现在还是处在一个亚健康的状态， 我到底什么时候才能打起精神来，找回以前的那个自己啊？我是不 是太安静了？是不是太不在乎了？其实这就是一种病态的心理，我 要找回自己的干劲和动力，找回真正的自己，我一定会做到的，相 信我！ 三、说话口无遮拦，做事没有大脑。

　　先说周六那天丁书记请我们吃饭，本来是一个普通的聚餐，可 是我喝酒了，应该说是喝的不少，把老爸的教诲都抛在脑后了，只 有自己真正有地位是才能喝酒，这是一个明智之举，也是应该的。

　　那天可能是太高兴了，可是以后一定要谨记教诲；再就是说话没有 顾忌，今天我跟小张一起吃饭，因为就我们两个，所以我就没顾忌 了，问了人家的工资，问了人家的想法，断然的说他得改行，自己 还对我的做法很是赞同，因为这是我的心里话，可是回来跟老爸一 说，立即遭到他的强烈的批评。你这叫什么？你这样说不是涣散人 心么？要是被人传出去你明天就要失业，要是在外企里你早被炒鱿 鱼了；还有你这样对同事说话，不是暗地里瞧不起人家么？那人家 心里会怎么想？会不会很难过，你怎么不能设身处地为他人想想， 要是人家这样说你你会怎么想？…… 这不是我们学的共感的聊天技巧么？还不如老爸说的有道理 呢。开始我有点迷惑，现在恍然大悟了，因为我不再是个学生了，

　　我是个同志了，我是个成年人了，我是个社会人了，这就是本质的 区别，要是在学校同学之间那样说话，那是关心和建议，但在社会 上那就是嘲笑和讽刺，我应该早就明白这点才对啊。

　　既然选择了这个职业，我就要全力以赴，我就要日夜兼程，奔 向理想的彼岸！

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