下面是小编为大家整理的经常胃痛胃胀怎么回事,供大家参考。
精神因素:当一个人长期处于神经紧张状态是很容易出现胃胀的表现。特别是现在这种快速发展的社会,由于这种快节奏的时代,人们为了能够赶上这种节奏不得不加快自己的步伐。因此也就导致了各种压力、忧虑、生气等,这些都是直接影响人们生理功能就是肠道功能的异常。因此大家一定要记得保持一种愉悦的心态是对身体很有益的。
饮食习惯:由于生活发生了巨大的变化,人们的饮食习惯也同样有了大幅度的改变。人们由于经受不了美食的诱惑,因此由于饮食不卫生导致有些病菌于肠道中产毒素,吃的太油腻、太快等使得消化不良等出现了胃胀等胃肠疾病的症状。
疾病因素:很多临床上有浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等疾病的患者通常会表现出恶心、胃胀、食欲不振等表现。
其他原因:人们生活中由于生活作息不正常、饮水量太少、纤维素摄入过少、手术后胃络损伤等都有可能导致胃胀现象。
胃疼胃胀是现在临床上,非常常见的疾病,在治疗上,应该根据患者的病情特点决定治疗方案,除此之外,患者自身也应该注意纠正生活中的各种不良行为,比如,要注意控制刺激性食物,并且,也应该注意保证良好的饮食习惯。
——饭后胃痛胃胀怎么回事 (菁选3篇)
胃部疾病:如果在进食后、饿了后出现胃痛,或是食后饱胀、嗳气,那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡,这类病人在进食碱性食物,如馒头、碱水面后,疼痛可减轻。
如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(*卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。这类人*时应避免吃得太饱,要多吃流食。
进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显),*卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜“饭后百步走”,应少食多餐、餐后*卧休息30―60分钟,且不适宜做剧烈运动。
还有少部分人过去曾有过胃病史,但近来症状不具有原来的规律和特点,或出现易饥、易饱,且脸色、体力越来越差,则更应提高警惕,很可能是胃癌的信号。
腹部疾病:那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重,进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。当然最好先做个大便检查或肠镜,以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。胆道疾病:吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。
甲亢:此类病人食欲很好,可人却不断变瘦,脾气还越来越大,同时伴有眼球突出、脖子增粗,或自觉心慌、怕热、多汗、失眠。对于有这种病家族史的人群更应多调节调节情绪,让心情变得更好些。 糖尿病:那些出现“三多”――多食、多饮、多尿,“一少”――体重减少,且感全身乏力,口干的人,则可能已加入了“糖尿病”大军。他们常常每天都能喝不止一开水瓶的水,而且喜欢吃甜食。 不过,虽然饭前饭后的这些感觉有可能是某些疾病的信号,但依然只能提醒您,该是到医院问诊的时候了。至于是否真的得了病,或是病到了什么程度,还是应该由医生根据情况来综合诊断,以免贻误病情。
1.吃饭过快
吃饭过快,给胃部带来了过大的负担。
2.胃病
有慢性胃病,饭后食物的盐分等刺激胃部,引起疼痛。
3.不注意饮食习惯
*时不注意饮食习惯,暴饮暴食,常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。
缓解方法
1.改正自己的饮食习惯,和生活习惯,如果自己已经得了胃病的话,就更加的要注重自己的饮食起居了,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣的食物,可以采用少吃多餐的原则。
2.食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
饭后胃疼如果真的是胃病,最好是食疗,药物只是辅助性的,不能根治,只能应急。
*日饮食,注意辛、辣、过硬、生、冷、难消化的和医生建议尽量不吃的食物,都不要过量的吃,还有一些不在禁忌食品中的东西,譬如说:水。虽然它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,将会加大胃的负担,增加胃疼的机率。
另外,切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃饱了马上就躺下,减少不必要的应酬,注意保暖。
胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比,况且症状并不特异。因此,一旦有任何胃部不适都需要到正规机构进行检查,切不可因为症状轻微而掉以轻心。
胃部不适是亚健康人群的常见疾病,民众体检中心针对亚健康人群,由老教授协会专家制定了亚健康体检套餐,可排查由于亚健康状况引起的多种疾病。
——经常胃胀怎么办
1、药物疗法
用药物来治疗胃胀主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造*体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。
(1)胃动力药——如吗丁林、开胸顺气胶囊。吗丁啉10mg,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。开胸顺气胶囊为中药,由龚贤廷的利气丸加减而成,能调理胃气,能消积化滞、行气止痛,治疗因气滞引发的胃胀等肠胃不适症状。
(2)肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。
(3)助消化药——可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。
(4)调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂,适用于久治不愈的胃病患者。
(5)肠胃保健药——如,可用于胃肠消化系统的日常保健,对因精神紧张,饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果,尤其适用于防治胃病复发,缓解因胃炎引起的腹部疼痛。
2、饮食疗法
(1)鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。
(2)橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。
(3)杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。
(4)山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。
其实,治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
——胃痛胃胀怎么办?
1、患者吃饭时要细嚼慢咽
首先应该避免胃部积食,经常这样的人建议少量多餐,吃饭时不要狼吞虎咽,应该咬碎咬细了再吞下,建议可以先试试健胃消食片一段时间。
2、患者应该勤洗手
胃痛可能是吃了某些不好的食物引起的,应该避免食用隔夜的食物、不干净的食物等,食用前应该先洗手,由于*时的工作需要可能你的手已经沾满了大量的细菌,勤洗手绝对没有坏处。
3、患者可进行一些简单的锻炼
由于现在大多数人上班都是坐在电脑前上班,很少起来活动,导致胃动力不足,不消化,经常性胃胀,建议大家下班时间可以进行一些简单的锻炼,活动一下身体,慢跑是很不错的选择。
4、患者饭后应该去散步
刚吃完饭应该多走走,但不能马上跑步,不要刚吃完就躺下,这样对胃十分不好,晚饭后建议可以到附近公园散散步。
5、患者要进行饮食调理
饮食调理是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。不要食用刺激性食物。
6、患者应该注意冷暖
俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷!
7、患者应该保持乐观的情绪
情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的.情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
——经常头晕是怎么回事 头晕吃什么水果好 (菁选2篇)
头晕的这一种疾病是一种常见的脑部功能性障碍,引起这种疾病的病因是非常多种的可能是我们一些发了性疾病高血压病或者是颅脑外伤综合症,也有可能是贫血心力衰竭或者是一些药物中毒导致的。
经常的头晕的话,患者朋友也可能是患有了早期的抑郁症,所以一定要观察自己头晕的这些症状,*时如果经常地感觉周围环境在旋转移动或者是摇晃的话,我们一定要引起重视,及时的进行治疗。
头昏目眩是一个非常常见的病症,出现这种病症的时候常常还伴有恶心唉,零脸色苍白的.症状。现在很多的女性经常出现贫血,会导致出现人体代谢量供应不足,导致大脑缺氧会引起头晕目眩。
头晕目眩的这种疾病还与*时的急性心源性脑供血不足,也有很大的关系,而且如果我们患有低血压的话,可能会导致我们体内的血流速度缓慢,可能会影响到细胞的氧气供给,所以也会出现头昏目眩。
头昏目眩也与非常多的一些脑动脉硬化都有关系,现在很多老年朋友脑动脉硬化出现以后脑内血流量下降。常常就会出现脑供血供氧不足经常的容易出现头晕目眩,而且患者还常常会伴有失眠耳鸣。
如果突然的感觉到头晕的话,*时我们可以做一些处理来缓解症状,比如说我们可以找一个舒适的状态躺下来休息,然后有发烧的情况的话,我们要用冰敷,把室内的光线调暗一点,然后让心情*稳。
患者*时要注意多增加一些身体的锻炼,来提高身体的免疫力,只有身体好了体质才会变得好。
患者多注意休息,不要过度的劳累,可以多吃一些有营养的食物,来补充身体的能量,或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果,里面的维生素是比较多的,够补充身体的维生素,患者要注意休息好保持好的心情。
头晕吃什么水果好?如果*时感到有头晕,吃水果不能够达到治疗的效果,但是可以吃橘子、芒果、龙眼、山楂等水果进行缓解。
1、橘子:橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有帮助。要注意的是,肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。
2、芒果:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
3、龙眼:桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。
4、山楂:具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药
5、草莓:草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。
6、葡萄:葡萄富含镁、维生素C和铁,有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。
——22岁突然尿床怎么回事
*的尿床较多与生理上的问题有关,比如说泌尿道炎、脊髓神经损伤、泌尿道先天结构异常等。病人通常睡眠质量不好,缺乏自信,晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形。因此建议你到医院泌尿外科或神经科检查确诊,以便对症治疗。
22岁突然尿床怎么办
夜间尿量增多,遗尿是困扰很多成年人的疾病,通常都是晚上睡觉的时候不自觉的尿床。
1、一般治疗
养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒起床排尿1~2次。
2、尿床的行为疗法
(1)排尿中断训练 鼓励在每次排尿中间中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽,这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的`能力。
(2)忍尿训练 白天多饮水,当有尿意时,让他忍住尿,每次忍尿不超过10分钟,每天训练1~2次,使膀胱扩张,增加容量,从而减少夜间排尿的次数。
(3)定时训练 在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒,让其在室内来回走动,或者用冷水洗脸,使在神志清醒状态下把尿排尽,目的也是有助于建立条件反射。
(4)尿后处理 发现尿床,排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。
(5)总结记录 每天记录尿床的原因、次数,在日程表上对尿床、不尿床都作个记号,每周总结一次,找出原因。
3、物理疗法
可采用闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法。
——左胸口疼是怎么回事
1、左胸口疼痛之胸膜炎。
如果胸口疼痛在深呼吸或咳嗽时加重,说明胸膜有炎症,多见于肺结核或肺肿瘤患者。胸膜痛的病人会手按着一侧胸壁,避免深呼吸,或抑制咳嗽。一段时间后,胸口疼痛可能从一个位置移到另一个位置。另外,如果肺部肿瘤扩散到胸壁或肋骨,会引起持续性、顽固性胸口疼痛,一般拍胸片或胸部CT可以确诊。
2、左胸口疼痛之气胸。
有的`青年人搬重物时突然发生了胸口疼痛,X线检查发现是“气胸”,这种自发性气胸多见于青壮年。典型表现为突发胸口疼痛,伴有胸闷、憋气、咳嗽,有时会有气短、窒息感、烦躁不安、紫绀、出汗、休克等。
——电脑不时蓝屏怎么回事
一、虚拟内存不足
很多人都喜欢用电脑作为存储工具,经常把硬盘塞得满满的。而Windows要求主引导区的硬盘剩余空间是其物理内存的2-3倍,结果导致虚拟内存因硬盘空间不足而出现运算错误,导致蓝屏。
解决办法:尽量不要把硬盘塞得很满,要经常删除一些系统产生的临时文件、交换文件,从而可以释放空间。或可以手动配置虚拟内存(如何设置虚拟内存),选择高级,把虚拟内存的默认地址,转到其他的逻辑盘下。这样就可以避免了因虚拟内存不足而引起的"蓝屏。
二、内存条与其他硬件不兼容或损坏
蓝屏提示内存有问题,这就说明可能是内存条与其他硬件不兼容或损坏,还有可能是内存条插槽内积灰太多。
解决办法:开箱清理内存插槽积灰,如果还是因为内存问题蓝屏,那就要检查内存是否损坏或与其他硬件不兼容了。可以把自己内存的参数和其他硬件的参数比对一下,然后在网上查看是否兼容。
三、硬盘碎片太多
解决办法:定期清理磁盘碎片,至于方法吗,网上有太多太多,只要你不是伸手党都能找到。
四、其他硬件不兼容
可能是你组装电脑的时候忽略了一些硬件兼容性导致蓝屏,解决办法和二中相同,对比参数,查找问题来源。
五、开机启动程序过多
本身电脑配置就一般,然后安装很多软件,不及时关闭开机启动选项导致蓝屏。
解决办法:关闭不必要的开机启动项。(如何关闭开机启动项)
六、电脑软件存在bug或病毒所致
如果出现蓝屏不知道什么原因可以利用系统还原点还原系统(如何还原系统),还原系统以后利用杀毒软件查杀可能存在的病毒。
七、一些dll文件缺失
经常蓝屏开机后提示某dll文件损坏或丢失。
解决办法:如何修复dll文件
八、注册表问题
如果是因为注册表的问题引起蓝屏,可以利用一些电脑卫士或管家的工具进行修复。但这种问题都不能直接体现出来,只能在出现问题时想到这一点,然后试着处理解决,以免盲目排除找不到原因。如果真的是因为注册表问题经常蓝屏,建议还是重装一下系统为好。
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